各教室のご案内

MEDICAL CARE

マザークラスを活用して、
快適なマタニティライフを！
産前・産後のマタニティライフを安全に
快適に過ごしていただくため、
当院では次のクラスを開催しております。

母親学級

妊娠から出産までを学んで準備万全。

妊娠中の不安の解消に、安産のためにご出席ください。

【前期】

対　象：妊娠12週～18週
日　時：毎週第2・4週月曜日　13:30～
内　容：１．妊娠中の栄養について
２．身体の変化　など
持ち物：母子手帳・筆記用具・事前にお渡しする入院分娩のご案内
予　約：受付、または、受付タッチパネル、インターネット、アプリからご予約ください。
※月曜日が祝日の場合は、金曜日に変更になります。

【後期】

対　象：妊娠30週～36週
日　時：毎週第1・3週月曜日　13:30～
内　容：１．身体の変化
２．分娩に向けての準備
３．分娩の徴候
４．院内見学　など
持ち物：母子手帳・筆記用具・事前にお渡しする入院分娩のご案内
予　約：受付、または、受付タッチパネル、インターネット、アプリからご予約ください。
※月曜日が祝日の場合は、金曜日に変更になります。

マタニティヨガ（参加費無料）

心と体のバランスを整えましょう。

妊娠中の健やかな体調管理や、分娩時の呼吸法の練習、腰痛の予防と緩和に効果的です。分娩直前まで参加していただけます。
対　象：妊娠20週以降の切迫早産と診断されていない方
日　時：毎週水曜日　1400～15:00
持ち物／服装：タオル、飲み物／Tシャツ、ズボン等のゆったりとしたもの
予　約：受付、または、受付タッチパネル、インターネット、アプリからご予約ください。
※お子様連れでの参加はご遠慮ください。

メディカルケア